本年度の営業終了しました!
今年も皆様のおかげで無事一年が終了しました。
ありがとうございました。
新年は、1月4日(木)から通常営業を開始いたします。
どうぞ良いお年をお迎えください。
新年もよろしくお願いします。
2017/12/30
2017/12/22
救世主
突然、音楽を流すアンプが壊れ・・・
暇になった時間帯を見計らい府中のケーズ電気に!
買ってはきたが電気関係が苦手な私はスピーカー4台をどう配線しれば
良いのか・・・
近くにある電気さんに泣きつき配線してもらうことに
ご近所付き合いは大切ですね~
暇になった時間帯を見計らい府中のケーズ電気に!
買ってはきたが電気関係が苦手な私はスピーカー4台をどう配線しれば
良いのか・・・
近くにある電気さんに泣きつき配線してもらうことに
ご近所付き合いは大切ですね~
2017/12/01
2017/11/29
ボディメンテ
ヨガの教室に行ってきました!
体が硬くまだまだ辛い・・・
ストレッチ生活も2ヶ月経ちましたがようやく正しい姿勢が
分って来たような??
でも気づくと猫背に・・・
そんな中、少し効果が出てきました。
なんと肩胛骨が現れて来ました!
肩胛骨?
姿勢の良い方は言ってる意味が理解できないと思いますが・・
巻き肩になると肩胛骨が外側に離れ正しい姿勢が維持できなくなります。
スマホ肩と言う巻き肩の人も最近は増えているというので
皆さん姿勢には気をつけましょう。
体が硬くまだまだ辛い・・・
ストレッチ生活も2ヶ月経ちましたがようやく正しい姿勢が
分って来たような??
でも気づくと猫背に・・・
そんな中、少し効果が出てきました。
なんと肩胛骨が現れて来ました!
肩胛骨?
姿勢の良い方は言ってる意味が理解できないと思いますが・・
巻き肩になると肩胛骨が外側に離れ正しい姿勢が維持できなくなります。
スマホ肩と言う巻き肩の人も最近は増えているというので
皆さん姿勢には気をつけましょう。
2017/11/19
2017/11/01
2017/10/12
アトピディア
もう1年以上続くジュニアの手荒れ・・・
ステロイド、ワセリン、漢方薬等いろいろ試したのだが・・・
そんな時に一抹のの希望が!?
アトピディアと会社から出している手荒れのクリームのお試しセットを購入!
5日間で手にまだ痒みはあるが改善の兆しが!
美容師の方も使ってると言うクリーム
中々手荒れが治らないという方一度試して見るのも!
ホームページはこちらから
ステロイド、ワセリン、漢方薬等いろいろ試したのだが・・・
そんな時に一抹のの希望が!?
アトピディアと会社から出している手荒れのクリームのお試しセットを購入!
5日間で手にまだ痒みはあるが改善の兆しが!
美容師の方も使ってると言うクリーム
中々手荒れが治らないという方一度試して見るのも!
ホームページはこちらから
2017/10/11
幸運
昨日、久しぶりに義弟と飲みに行きました!
最近、義弟は広島からさらに東京に営業拡大?
どうやら品川の方に美容院を出店!
本当にやり手ですね~
我が家のジュニアも大学に推薦が決まって良いことが続いてます。
私にも何か大きな幸運が迷い込んでくるのかな?(笑)
最近、義弟は広島からさらに東京に営業拡大?
どうやら品川の方に美容院を出店!
本当にやり手ですね~
我が家のジュニアも大学に推薦が決まって良いことが続いてます。
私にも何か大きな幸運が迷い込んでくるのかな?(笑)
2017/10/01
2017/09/27
継続は力なり
最近、ヨガを始め、改めて体の歪みが確認できました。
今は筋を痛めないようにストレッチしながら可動域を広げてますが
どうしてもやり過ぎ感が出てしまいますね~
やり過ぎ?
ずっと骨盤に違和感を感じます・・・・
でも、継続は力なりと言いますが本当ですね~
3週間ですがだいぶ柔らかくなって来ました!
いつかは開脚で胸をつけてみたいな!
今は筋を痛めないようにストレッチしながら可動域を広げてますが
どうしてもやり過ぎ感が出てしまいますね~
やり過ぎ?
ずっと骨盤に違和感を感じます・・・・
でも、継続は力なりと言いますが本当ですね~
3週間ですがだいぶ柔らかくなって来ました!
いつかは開脚で胸をつけてみたいな!
2017/09/16
連休
今日から3連休ですね~
9月のお休みのお知らせでご存じ?だと思いますが
17日(日)18日(月)は連休します。
17日にジュニアの文化祭での体操部、最後の祭典を見てきます。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
9月のお休みのお知らせでご存じ?だと思いますが
17日(日)18日(月)は連休します。
17日にジュニアの文化祭での体操部、最後の祭典を見てきます。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
2017/09/14
ストレッチ
自宅でタオルを使ったストレッチと太陽礼拝というヨガを個人的にを始めました!
考えられない状態(笑)からスタートしますので1ヶ月後に期待!
いつも通り三日坊主で終わらなければ・・・・
因みに右肩は巻き肩のため見ての通り左より上がりません!
このままなら・・・・
2017/09/13
タチヒビーチ
立川のららぽーとに タチヒビーチなる物が出来たらしくバーべキュウに行ってきました!
昨日は生憎の天気だったのですが・・・
予約していたので行ってみると
雨にもかかわらず意外に人が?
途中で雨もあがり久しぶりはしゃぎました!
気兼ねなく楽しめるメンバーだった為か後半の記憶が・・・
飲み過ぎには注意しましょう!(笑)
昨日は生憎の天気だったのですが・・・
予約していたので行ってみると
雨にもかかわらず意外に人が?
途中で雨もあがり久しぶりはしゃぎました!
気兼ねなく楽しめるメンバーだった為か後半の記憶が・・・
飲み過ぎには注意しましょう!(笑)
2017/09/06
ヨガ 体験
以前から誘われていたヨガを体験しました!
自宅の近くで友人たちだけでレッスンをしているので
気軽に参加してみましたが・・・
友人たちは「今日は比較的、初心者の二人に合わせ楽な方だった」と言うが
私的にはかなり辛い!
友人たちは何ヶ月か参加しているだけあって淡々とこなしてる!
しかも、普段なら出来る片足立ちが疲れのため立ってられない・・・
かなり体の使い方を間違えて無理して頑張っていたので次回は!
自宅の近くで友人たちだけでレッスンをしているので
気軽に参加してみましたが・・・
友人たちは「今日は比較的、初心者の二人に合わせ楽な方だった」と言うが
私的にはかなり辛い!
友人たちは何ヶ月か参加しているだけあって淡々とこなしてる!
しかも、普段なら出来る片足立ちが疲れのため立ってられない・・・
かなり体の使い方を間違えて無理して頑張っていたので次回は!
2017/08/23
2017/07/05
2017/06/09
サンプロテクションクリーム
関東も梅雨入りですね~
ヘアスタイルもこの時期はいつもよりも膨らみやすく
ストレートパーマをする方が多いようです。
でも・・・
ストレートパーマまではちょっとと言われる方には
ウエラのサンプロテクションクリーム!
紫外線から髪を守り、潤ってしっとりした質感に!”
梅雨時期の湿気対策にも適しています。
洗い流さないトリートメントタイプ¥1800(税別)
ヘアスタイルもこの時期はいつもよりも膨らみやすく
ストレートパーマをする方が多いようです。
でも・・・
ストレートパーマまではちょっとと言われる方には
ウエラのサンプロテクションクリーム!
紫外線から髪を守り、潤ってしっとりした質感に!”
梅雨時期の湿気対策にも適しています。
洗い流さないトリートメントタイプ¥1800(税別)
2017/06/01
2017/05/30
解放!
暑くなってきましたね~
今、通ってるテニススクールでは以前、通っていたテニススクール違い
大人のテニスを心がけていたのだが
やはり隠しきれない・・・
騒がしくそしてハードなテニスが復活!
いつまでも大人になれませんね~(笑)
今、通ってるテニススクールでは以前、通っていたテニススクール違い
大人のテニスを心がけていたのだが
やはり隠しきれない・・・
騒がしくそしてハードなテニスが復活!
いつまでも大人になれませんね~(笑)
2017/05/18
1Day セルフカラー
せっかくカラーしたのにもう白髪が・・・
そんな時生え際、分け目の気になる白髪をとかすだけでカバー!
テスターが届き、ミディアムの色味だったのですが
白髪がパーセンテージが高い方は確かにやや明るめなミディアムの
色味になるのですが・・・
少ない方は黒く感じますね・・・
お薦めは比較的ダークなカラーをしている方また白髪の割合が高い方!
目安として30~40回分で¥1800(税抜き)です。
気になる方はお声がけ下さい。
2017/05/07
扇風機
昨日、6日は28度!暑かったですね~
来店された客様もそう呟いていたのですが・・・
自宅に帰って部屋に入るとかなり蒸し暑く
扇風機を出してしまいました!
炬燵を片付けたのが数週間前だったのに
今年の夏も暑いのかな・・・
来店された客様もそう呟いていたのですが・・・
自宅に帰って部屋に入るとかなり蒸し暑く
扇風機を出してしまいました!
炬燵を片付けたのが数週間前だったのに
今年の夏も暑いのかな・・・
2017/05/06
残り2日
ゴールデンウィークも残り2日!
今週は流石に忙しいときと暇なときが乱れまくり曜日感覚が・・・
でも、、もう一踏ん張りなので頑張ります!
今週末は比較的余裕がありますのでご来店お待ちしています。
今週は流石に忙しいときと暇なときが乱れまくり曜日感覚が・・・
でも、、もう一踏ん張りなので頑張ります!
今週末は比較的余裕がありますのでご来店お待ちしています。
2017/05/05
トランスレーター
トランスレーターと言うアプリを使い、
英語しか話せない方との会話に挑戦!
意外に?!通じる!
音声入力で話しかけ、聞きたい内容と合っているか確認しながらなので
スムーズな会話とは言えませんが何とか会話に?!
でも・・・
返事が英語なので聞き取る力が・・・
もう少し使いこなせば何とかなるかな?
英語しか話せない方との会話に挑戦!
意外に?!通じる!
音声入力で話しかけ、聞きたい内容と合っているか確認しながらなので
スムーズな会話とは言えませんが何とか会話に?!
でも・・・
返事が英語なので聞き取る力が・・・
もう少し使いこなせば何とかなるかな?
2017/04/12
アイフォン
いままでアイフォン6を使ってたのだが・・・・
私自身の利用頻度の少ない割にはソ○トバンクの料金プランが高い!
2年経ったので乗り換えることに!
最初は流行りの格安携帯に変えるために行くと
話を聞いてみるとAUでもUQモバイルでもあまり差がない?!
しかも今までよりも安くなる・・・
なんだろうこの違いは~
携帯の契約は時間が長く少し面倒だけど見直しは必要ですね~
私自身の利用頻度の少ない割にはソ○トバンクの料金プランが高い!
2年経ったので乗り換えることに!
最初は流行りの格安携帯に変えるために行くと
話を聞いてみるとAUでもUQモバイルでもあまり差がない?!
しかも今までよりも安くなる・・・
なんだろうこの違いは~
携帯の契約は時間が長く少し面倒だけど見直しは必要ですね~
2017/04/04
2017/03/01
2017/02/28
紹介キャンペーン
3,4月限定の紹介キャンペーン!
この機会に大切なご家族、お友達の方を紹介してください。
ご家族。友達を紹介した場合 20%off お礼も20%off
尚、割引の併用はできませんのでご了承ください。
ご来店お待ちしてます。
2017/02/09
休肝日?
今日の天気予報は雪!?
毎回のことですが・・・朝、少しは降ったようですが自宅を出る時は降ってませんね~
まあ助かりますが。
前回報告したダイエットのお知らせです。
週6回の休肝日を作り3週間!
-2kgです・・・
どうやら休肝日をたくさん作ると痩せますね~
でも慣れないですね~
毎日が辛いです!
もう少し長い目でやることに決めました!(笑)
毎回のことですが・・・朝、少しは降ったようですが自宅を出る時は降ってませんね~
まあ助かりますが。
前回報告したダイエットのお知らせです。
週6回の休肝日を作り3週間!
-2kgです・・・
どうやら休肝日をたくさん作ると痩せますね~
でも慣れないですね~
毎日が辛いです!
もう少し長い目でやることに決めました!(笑)
2017/02/01
2017/01/18
帰ってくる!
今日、ジュニアが修学旅行から帰ってくる!
偶々ですが1月に私の実家の北海道!
そして沖縄!
北から南にうらやましい限りです。
沖縄には行ったことがないので何時かゆっくり行って見たいですね~
ジュニアも見聞を広げ楽しい時間が過ごせれば幸いです。
でも・・・
大人だけの時間もいいですね~
偶々ですが1月に私の実家の北海道!
そして沖縄!
北から南にうらやましい限りです。
沖縄には行ったことがないので何時かゆっくり行って見たいですね~
ジュニアも見聞を広げ楽しい時間が過ごせれば幸いです。
でも・・・
大人だけの時間もいいですね~
2017/01/17
ダイエット?
お正月に明けに体重がまたアップしてる!
最近、代謝が悪くなっているのか体重が落ちない・・・
ところが少し風邪をひき何十年ぶりにお酒を5日間飲まなかっただけで
ー3kg!?
確かに体調が悪く、食事も少なかったのですが???
ちょっと面白いので結果なので毎日の晩酌を週1に
変えて見たらどんな結果になるんだろう??
その前にできるかな?(笑)
昨日16日からスタート!もし成功したら1ヶ月後に報告します。
最近、代謝が悪くなっているのか体重が落ちない・・・
ところが少し風邪をひき何十年ぶりにお酒を5日間飲まなかっただけで
ー3kg!?
確かに体調が悪く、食事も少なかったのですが???
ちょっと面白いので結果なので毎日の晩酌を週1に
変えて見たらどんな結果になるんだろう??
その前にできるかな?(笑)
昨日16日からスタート!もし成功したら1ヶ月後に報告します。
2017/01/07
成人の日
9日は成人式!
幼稚園だったAちゃんが?!
考えてみればチュプカも14年・・・
同じ職場で10年は経験したことがないため成人式や卒業式等のイベントには
何か不思議な思いや月日を感じます。
9日(月)は少しだけ朝が早めなので成人の日の受付は
カットの受付pm 3:30 パーマ、カラーの受付 pm2:30
までとさせて頂きます。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
幼稚園だったAちゃんが?!
考えてみればチュプカも14年・・・
同じ職場で10年は経験したことがないため成人式や卒業式等のイベントには
何か不思議な思いや月日を感じます。
9日(月)は少しだけ朝が早めなので成人の日の受付は
カットの受付pm 3:30 パーマ、カラーの受付 pm2:30
までとさせて頂きます。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
2017/01/06
明けましておめでとうございます。
新年、明けましておめでとうございます。
今年も札幌の実家に帰りほっこりとした休みを過ごしてきました。
今回は美容学校の同級生と会ったり
昔にお世話になった恩師と会ったりとかで楽しい時間を過ごすことが出来ました。
縁って大切ですね~
今年も皆様に提案出来るよう頑張りますので応援よろしくお願いします。
今年も札幌の実家に帰りほっこりとした休みを過ごしてきました。
今回は美容学校の同級生と会ったり
昔にお世話になった恩師と会ったりとかで楽しい時間を過ごすことが出来ました。
縁って大切ですね~
今年も皆様に提案出来るよう頑張りますので応援よろしくお願いします。
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