ダイエット？

お正月に明けに体重がまたアップしてる！

最近、代謝が悪くなっているのか体重が落ちない・・・

ところが少し風邪をひき何十年ぶりにお酒を５日間飲まなかっただけで

ー３ｋｇ！？

確かに体調が悪く、食事も少なかったのですが？？？

ちょっと面白いので結果なので毎日の晩酌を週１に

変えて見たらどんな結果になるんだろう？？

その前にできるかな？（笑）

昨日１６日からスタート！もし成功したら１ヶ月後に報告します。